Démarrage des cours le Lundi 10 Septembre 2018 * * *

Coaching informatique *
Richard

Vous avez une question, un problème, une inquiétude ou de la curiosité à propos de l’informatique, venez me rencontrer.

Matériel requis : ordinateur ou tablette ou smartphone

Bibliothèque
mar. 14h30-16h00 et le
1er et 3ème samedi du mois 9h00-11h00
tarif: 75€ + adhésion
Renseignements et inscriptions :

Richard 06 03 73 56 58

Yoga
Monique

Un yoga pour une meilleure connaissance de soi et pour harmoniser le corps et I’esprit. Techniques utilisées : hatha yoga (posture), pranayama (respiration),
concentration, méditation et yoga nidra.

ATTENTION ce Cours est COMPLET

Salle de motricité
lun. 18h30-19h45
mar. 18h30-19h45
tarif: 160€ + adhésion

Yoga
Sylvie

Venez-vous détendre, vous faire du bien, apprendre à mieux ressentir votre corps, mieux I'habiter, mieux respirer, pour mieux vivre au quotidien.

Salle de motricité
jeu. 18h15-19h30
tarif: 160€ + adhésion

Gym fitness
Dominique

Séances de renforcement
musculaire et assouplissement.

Salle polyvalente
mar. 20h00-21h00
tarif: 160€ + adhésion

Marche nordique
Gino

Découverte des sentiers autour de Contamine sur Arve. Tréve hivernale et possibilité d’annulation ponctuelle de cours selon la météo.

Château de Villy
sam. 8h45-10h15
tarif: 100€ + adhésion

English conversation
Balane

Cours de conversation adapté aux niveaux et aux besoins des participants.Venez vous exercer!

2ème étage Château de Villy
jeu. 18h30-19h30
tarif: 200€ + adhésion

Allo Parents-Bébés *
Catherine T.

Venez au Château avec ou sans vos bambins pour se rencontrer et échanger. Ceci est votre moment café-poussette amenez une histoire à lire, une chanson, une info à partager...Les petits joueront, nous on se détendra... A bientôt aux Parents-Bébés !

2ème étage Château de Villy
mar. 10h15-11h30
tarif: gratuit
(adhésion adulte obligatoire)

stage cuisine *
Venez rejoindre notre équipe de Chefs pour confectionner des recettes saisonniéres. Atelier culinaire suivi de la dégustation des mets préparés.

15 déc. 2018 dés 13h45
Tarif: 55€ + adhesion

renseignements et inscriptions : Guy 06 66 96 13 47

vos suggestions

L’équipe de Vie-tamine est toujours à la recherche de nouvelles activités à vous proposer.
Faites-nous part de vos suggestions. Si vous souhaitez organiser un cours ou on stage, nous serions tres heureux de Ie développer avec vous.

Contactez Catherine: 06 12 02 95 91 - info@vie-tamine.com

* Activités assurées par des bénévoles

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